Matt damon pierdere în greutate jason bourne,

Statistici ale corpului Matt Damon pe înălțime

Pagina principala Cum a pierdut Matt Damon 60 de kilograme matt damon pierdere în greutate jason bourne o dietă completă cu pui Nimeni nu a spus vreodată că pierderea în greutate a fost ușoară, dar când i s-a spus lui Matt Damon că trebuie să slăbească câteva kilograme pentru un rol, a trecut dincolo de cererea de datorie.

matt damon pierdere în greutate jason bourne google cum să piardă în greutate

Pentru rolul său de soldat devenit dependent de heroină în Courage Under Fire dinproducătorii de film i-au cerut lui Damon să arunce aproximativ șaizeci de lire sterline într-o chestiune de luni, potrivit reddit AMA al actorului.

El a trebuit să ia medicamente mai mult de un an după filmare pentru a repara daunele făcute glandei sale suprarenale și a avut leziuni cardiace periculoase. De asemenea, a fost diagnosticat cu zahăr din sânge dereglementat și a durat mai mult de doi ani până când corpul său a revenit complet la starea normală. Din acest motiv, este important să vă echilibrați dieta și să adăugați tipuri suplimentare de alimente pentru a ajuta la completarea golurilor.

matt damon pierdere în greutate jason bourne 4 săptămâni pentru a arde grăsime

A dat roade, dar nu a mai făcut-o În ciuda dificultății și a cantității uriașe de stres, dieta rigidă a pus-o pe vedeta de film, Rolling Stone Magazine consideră că efortul a dat roade.

Cu toate acestea, Damon spune că și-a învățat lecția și, când a trebuit să reducă greutatea pentru rolul său de Jason Bourne, a adoptat o abordare mult mai echilibrată.

matt damon pierdere în greutate jason bourne pierde greutatea în timp ce camparea

Luând deoparte dieta strictă din pieptul de pui, el a optat în schimb pentru o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, care avea legumele pe primul loc. În acea perioadă, el a ales adesea broccoli sau a mers la o salată cu pui, albușuri sau friptură.

Julia Stiles: I Love Working With Matt Damon On ‘Jason Bourne’ - TODAY

Și rutina sa de antrenament s-a îmbunătățit și ea. În loc să alerge doar treisprezece mile în fiecare zi, Damon a folosit un antrenor profesionist care a supravegheat două sesiuni de sala de gimnastică de intensitate mare de nouăzeci de minute în fiecare zi timp de zece săptămâni.

matt damon pierdere în greutate jason bourne pierde rapid burta de fund

Desigur, s-ar putea ca acest lucru să nu fi avut efectul pe care îl căuta pentru a obține acel aspect de drogat uzat pe care l-am văzut în Courage Under Fire. Datorită noii rutine, Damon a reușit să acumuleze cantități semnificative de masă musculară, oferindu-i acea estetică cizelată cu care suntem cu toții familiarizați din franciza Bourne.

matt damon pierdere în greutate jason bourne fast mod de a pierde în greutate rapid

Utilrecenzii